Organisée en milieu fermé (piscines), milieu naturel, ou dans des bassins mobiles, l'Aisance aquatique est proposée sous un format massé (2 séances/jour pendant 1 semaine ou 1 séance/jour pendant 2 semaines) en cadre scolaire, périscolaire ou extrascolaire. Les enfants sont évalués grâce à trois paliers correspondant à la construction du corps flottant, qui se réalisent dans un espace où ils n'ont pas pied et sans aide à la flottaison : 

• Palier 1 : entrer seul dans l'eau, se déplacer en immersion complète (tête sous l'eau) et sortir seul de l'eau
• Palier 2 : sauter ou chuter dans l'eau, se laisser remonter, flotter de différentes manières, regagner le bord et sortir seul. 
• Palier 3 : entrer dans l'eau par la tête, remonter à la surface, parcourir 10m en position ventrale tête immergée, flotter sur le dos avec le bassin en surface. 

Pour en savoir plus, consulter le portail prévention des noyades du Ministère chargé des Sports.

L'aisance aquatique cible les non nageurs, plus particulièrement les enfants de 4 à 6 ans (avec un décloisonnement de l'âge à 10 ans pour les enfants en situation de handicap).